朝早めから電車で出かける。近鉄、阪神と乗り継いで三宮まで行って、9時20分くらいからポートアイランドに向けて歩き出す。何度か歩いたことがあるが、今日もその散歩の中で仕事の構想を練ったりする。10時過ぎにIKEAについて、雑貨を買い物。今日はバスタオルを色々買ってしまった。
IKEAからはポートライナーで戻り、元町まで歩いて松屋で牛肉水煮。ネットでの噂通り、本物の辛さで、汁と唐辛子を避けてなんとか食べれたし、それなりに美味かったが、いくらなんでも昼食に食べるには辛すぎるよな、という仕上がりだった。とはいえそこまで辛さは後を引かず。
そこから阪急で十三、そこから宝塚線で蛍池まで移動し、モノレールで千里中央まで。久しぶりにこの区間のモノレールに乗ったが、大阪平野を北から一望できる景色は見応えあるな、と今更ながらに思った。近鉄奈良線の石切付近に感覚は似ている。千里中央でイオンと阪急を見たが、あまり変わったものはなし。
そこから大阪に戻って梅田ヨドバシを見て、体組成計を買って帰る。本当はノートパソコンも購入候補ではあったが、結局手は伸びず。今の段階では買わずに、眠っているMacbook Airを使う方針にする。荷物が多かったのであまり見て回れず、そのまま帰路へ。近所のスーパーで惣菜と刺身などを買って帰宅。帰って少し仕事をして、そこから食事。ビール1缶と日本酒3杯くらい。