朝から旅行の準備などして、母へ父の状況を記した手紙を書いて、そこから病院に行き、薬をもらう。少し血圧は高めだったが、まあこんなものですよと言う反応。運動を勧められる。
終わって帰宅してから、旅へ。11時半の新快速で東に向かう予定だったが、早く着いたので2本前の新快速で草津まで行って、そこから各停で移動、そうしたら、南彦根の手前で停止信号の発砲があり(北陸線の車両が出したらしい)、そのせいで列車が遅れ、乗る予定だった新快速は接続しないタイミングで大垣行きが出た。こういうたまたまもあるのか、と思う。
中津川の乗り換えをスムーズにするべく、特急券をe5489で確保しておいたが、時間がなくて米原で発券ができず、名古屋で急ぎ発券し、中央線で中津川へ。下車して駅前の物産館で柚七味を買い、すぐに駅に戻って特急しなので塩尻まで。塩尻で少し待って、各停で松本、長野へ。
長野の駅中でそばを食べる。そこからしなの鉄道での移動も考えていたが、1300円くらいのプラスで新幹線に乗れるので、そちらを選んでしまった。長野駅前のドン・キホーテなどで時間を少し潰して、20時少し前の新幹線で上越妙高まで移動し、駅前の東横インで一泊。ビール500mlとチューハイ350ml。