仕事、は今日も打ち合わせが多めで色々混乱した。作業もそれなりに実施したが、急ぎの対応なども多くて割り込み多め。20時前に終業。
夕食はスーパーで買った惣菜。調子に乗って混ぜそばに追い飯とか食べたら翌日胃が痛くなった。食べ過ぎ良くない。引き続き、気持ちが沈んでおり、その気持をぶつけてくる母からのメールに、こちらもちょっとダウナーになって、酒を飲みたい欲求が高まったが、満腹になったので結局飲まずに寝る。たけやま3.5の番組とかハロドリとか、TVerを色々見た。