まあ仕事はできるくらいには回復していたし、たまたま今週は水曜を在宅にしていたので仕事を開始。昨日できなかった作業の続きや、人の作った資料のチェックなど。19時前に終業。
昼は家にあったラーメンを、いつも入れるラー油とかをなしであっさり食べる。夜はまだ胃痛が残っていたが、月曜の鍋の材料を使わないとダメかと思い食べる。ちょっと胃には負担がかかる献立で、寝る前に胃痛を少し感じたが、そのまま早く寝る。酒は飲まず。