仕事、は出社日。あまりガリガリ進めるほどの内容もないので、若干まったりめを継続。夕方の会議でもまったりした気分になった。翌日検診なので早めに退社。
コンビニで夕食を買って帰宅。早めに夕食を済ませないといけないが、この日に発表された秋のハロコンツアーの出演者を整理するのにハマってしまい、1時間くらいだらだらしていた。20時くらいから夕食。ビールとチューハイ1缶ずつ飲んだが、後から検診の案内を見るとアルコールは控える旨記載があった。22時くらいに寝る。