朝の新快速が、223系に液晶が付いた編成で、話には聞いていたが、これもう走り出しているのか、と思った。一応ドア上にモニタ用に2枠あるけど、とりあえずは左側のみ。あと、その新快速車内で緊急停止ボタンが押されたが、最寄りの駅(長岡京)まで行ってから停止していた。途中で一回止まってもメリット無いので、そういう運用になったのかな。
仕事、はまったりムードで行けるかと思ったが、これ問い合わせされたらと厄介だな、と思ってた内容の問い合わせが来て、それの検討に時間を取られる。その他リリースなどもあって、19時半くらいまで仕事。
帰りはコンビニでちゃんぽんスープと台湾焼きそば、朝食を買って帰宅。焼きそばは買う気がなかったが、やはり食べる量を減らすのは難しい。ビール1缶と焼酎ソーダ割4杯くらい。ちょっと飲み過ぎて寝落ちする。
ここのところ、日中から左手足にだるさを感じるのが気になる。夜寝ているときにこむら返りも起こりやすいので、調べたら、水分とミネラルを摂るべし、とのご託宣を得たので、心がけることにする。