この日は一日実家で休養。で、久しぶりに実家で体重計に乗ってみたら、予想以上に増えていてかなりがっくり来た。ライザップに行かないとダメか、というのは冗談としても、何か考えないといけない。
夕食を実家で食べた後、マンションに戻る。