日記を書き終わった後、4時半くらいから寝て9時過ぎ起床。本を読んだり片付け物をしたりする。
でも、11時過ぎくらいに寝て12時に起き、そこから13時くらいに寝て16時に起き、夕食食べて19時くらいに寝て23時半に起き、と寝てばかりの日だった。
完全に暑い状況ではあまり効果を感じないが、少しエアコンをかけている状態だとクーリッシュファクトの効果を感じる。すごくよく眠れる感。